Hi, aktuell habe ich meinen ersten Hexenschuss, welchen ich mir beim Fußballtraining zuzog. Spritzen und Schmerzmittel helfen nur mäßig, da die Muskulatur nun so verhärtet ist, dass diese den rechten Ichias quetscht. Wärmeflasche ist doof, weil ich eigentlich nur auf dem Rücken liegen kann. Und die Wärmeflasche hält das sicher nicht aus. Auf http://www.kirschkernkissen.com/#anwendungen habe ich nun gelesen, dass Kirschkernkissen auch eine gute Wärmemöglichkeit wären. Weiß jemand wie dick diese Kissen sind, und ob man sich da bedenkenlos drauflegen kann? Geht das überhaupt oder ist das unbequem? Oder wäre doch ein Heizkissen besser? Hat da jemand Erfahrungen? LG p.s. Aktuell nutze ich aus der Not heraus, Wärmepflaster. Aber a) wärmen die nicht ausreichend und sind b) schweineteuer.